Files
obsidian-vault/personal/psychology/insights.md
T

1.6 KiB

created, updated, tags
created updated tags
2026-05-15 2026-05-15
psychology
personal
insights

Кристаллизованные инсайты

Выводы которые выдержали проверку временем. Редко обновляется — только когда инсайт действительно закрепился.


Отцовство

Инсайт 1 (май 2026):

Она не растёт без отца. Она растёт с отцом у которого кончается батарейка к вечеру. Это разные вещи.

Источник: коуч-сессия. Подтверждён фактами: чтение каждый вечер, Лего, велосипед — контакт есть, он нерегулярный.

Инсайт 2:

"Потом" без времени — для ADHD-ребёнка это никогда. "Папа на подзарядке. Давай в 6?" — это честный отказ с конкретным временем. Это работает.


ADHD

Инсайт 1:

Минимальный ресурс не означает нулевой контакт. "Режим батарейки" (диван + мультики вместе) — это тоже присутствие.

Инсайт 2:

ADHD работает на интересе, не на важности. Структурированные задачи с вызовом (мост который выдержит книгу) включают поток — у папы и у Лизы одновременно.