diff --git a/family/contacts/birthdays.md b/family/contacts/birthdays.md new file mode 100644 index 00000000..198fc6b4 --- /dev/null +++ b/family/contacts/birthdays.md @@ -0,0 +1,77 @@ +--- +created: '2026-05-15' +updated: '2026-05-15' +tags: + - contacts + - birthdays + - family + - friends +--- +# Дни рождения + +> Источник правды для birthday-monitoring агента. +> ❓ = дата неточная, нужно уточнить. + +--- + +## Семья + +| Имя | ДР | Примечание | +|-----|-----|------------| +| Alex (я) | 11.08.1987 | Лев | +| Наталия (жена) | ❓ | уточнить | +| Лиза (дочь) | ❓ | ~2018/2019, уточнить | + +--- + +## Друзья детства / одноклассники + +| Имя | ДР | Примечание | +|-----|-----|------------| +| Сёма ❤️ | 11.05.1987 | Одноклассник, дружим с детства семьями | +| Нямыч (Вова) | 10.03.2008 | Одноклассник, собирает дроны для СВО. Отношения поднатянулись, но общаемся | +| Митя | ❓ ~14.04 | Одноклассник (вместе с Нямычем). Дата неточная — уточнить при случае | + +--- + +## Друзья из универа + +| Имя | ДР | Примечание | +|-----|-----|------------| +| Аня Кузнецова | 23.12 | Подруга с универа | + +--- + +## Подруги + +| Имя | ДР | Примечание | +|-----|-----|------------| +| Лена Москаленко | ❓ ~12.09 | Дата неточная. Попробовать уточнить через ВКонтакте | +| Надежда | 11.09 | | + +--- + +## Текущий круг — Бишкек + +| Имя | ДР | Примечание | +|-----|-----|------------| +| Сережа ❤️ | 01.01 | ! | +| Лембит | 18.09 | | +| Саша Абрамов ❤️ | 11.10 | | +| Юра Волков ❤️ | 12.03 | | +| Вова Афанасьев ❤️ | 06.05 | Жена Ира, ДР 11.02 | +| Саша Урих | ❓ ~02.06 | Дата неточная | +| Лёша Самойлов | 30.01 | | +| Рамиль | 29.01 | Уехал в Казань, поддерживаем связь | +| Антон (Маркиз) | 29.09 | Уехал в Москву | +| Олег | 05.10 | Уехал | + +--- + +## ❓ К уточнению + +- Наталия (жена) — ДР неизвестен +- Лиза (дочь) — точная дата неизвестна +- Митя — ~14.04, уточнить +- Лена Москаленко — ~12.09, попробовать через ВКонтакте +- Саша Урих — ~02.06, уточнить diff --git a/family/parenting/father-profile.md b/family/parenting/father-profile.md index 96836f3b..3bd76589 100644 --- a/family/parenting/father-profile.md +++ b/family/parenting/father-profile.md @@ -31,7 +31,21 @@ tags: **Интеллектуальный профиль:** - Исследовательский тип мышления - Говорит не останавливаясь, часто о вещах нетипичных для своего возраста -- Интересы: динозавры, Гарри Поттер, Хоббит, Властелин Колец, Лего, поделки, ролики, самокат, музыка, Смешарики +- Книжный червь — может часами читать не отрываясь +- Интересы: динозавры, Гарри Поттер, Хоббит, Властелин Колец, Лего, поделки, Смешарики, Фиксики + +**Физическая активность:** +- Недавно научилась ездить на велосипеде без боковых колёс +- Катается на роликах +- Гуляет во дворе с детьми, залипает до поздна + +**Занятия / кружки:** +- Школа Изобретателей (❓ уточнить подробнее) +- Укулеле +- Есть планшет и колонка (❓ добавить parental controls — отложенная задача) + +**Музыкальный профиль:** +- Составляли плейлист вместе с папой (❓ добавить в профиль после уточнения) **Эмоциональный профиль:** - Квесты с бумажками и призами — её основной язык любви и инициативы diff --git a/personal/projects/personal-os/unprejudiced-ai-psychologist.md b/personal/projects/personal-os/unprejudiced-ai-psychologist.md new file mode 100644 index 00000000..159d2ebb --- /dev/null +++ b/personal/projects/personal-os/unprejudiced-ai-psychologist.md @@ -0,0 +1,84 @@ +--- +created: '2026-05-15' +updated: '2026-05-15' +tags: + - personal-os + - psychology + - ai-design + - idea +status: idea +--- +# Идея: непредвзятый AI-психолог + +> Зафиксировано 2026-05-15. Выписать отдельно — как архитектурная идея для personal-os. + +--- + +## Проблема + +AI-ассистенты склонны к sycophancy — соглашаются с пользователем, подстраиваются под его нарратив, избегают неудобных наблюдений. Это критично в психологическом контексте: агент должен быть честным, а не приятным. + +Классический пример: если рассказать агенту о своей ситуации от первого лица ("я устал, я стараюсь, я...") — агент будет подтверждать и поддерживать. Это не психологическая работа, это утешение. + +--- + +## Идея решения: третье лицо + +Запускать промежуточный прогон агента **"о нём"**, а не "обо мне": + +``` +Пользователь рассказывает ситуацию + ↓ +Агент-посредник переформулирует в 3м лице: "Александр говорит что... Его паттерн..." + ↓ +Психолог-агент анализирует ЭТО описание без личного контакта с автором + ↓ +Возвращает наблюдения как внешний наблюдатель +``` + +**Эффект:** агент не "сочувствует собеседнику" — он анализирует незнакомого человека. Снижает bias в пользу пользователя. + +--- + +## Варианты реализации + +**Вариант A — двухэтапный промпт:** +1. Промпт 1: "Перескажи следующий рассказ от 3го лица, максимально нейтрально. Не добавляй оценок." +2. Промпт 2: "Ты опытный психолог. Проанализируй следующего человека. [результат промпта 1]" + +**Вариант B — отдельный агент-переформулятор:** +- Cron или on-demand агент читает сессию / журнал +- Строит "психологический портрет в 3м лице" +- Второй агент-психолог анализирует портрет, задаёт вопросы, делает наблюдения + +**Вариант C — еженедельный дайджест:** +- Агент читает briefs, заметки, corrections_log за неделю +- Пишет "что происходит с Александром на этой неделе" в 3м лице +- Добавляет психологические наблюдения: паттерны, противоречия, прогресс + +--- + +## Что должен включать AI-психолог + +- Мониторинг паттернов (замкнутый цикл сна, избегание, энергия) +- Анализ прогресса по целям (спортзал, трезвость, работа, отцовство) +- Выявление противоречий (что говорит vs что делает) +- Регулярные проработки — не просто наблюдения, а вопросы и упражнения +- Связь между разными сферами (сон → отцовство, работа → тревога) + +--- + +## Следующие шаги + +- [ ] Найти существующие скиллы AI-психолога для ассистентов (research) +- [ ] Определить формат хранения психологических наблюдений в vault +- [ ] Спроектировать еженедельный дайджест (агент читает неделю → пишет в 3м лице → анализирует) +- [ ] Решить: отдельный cron или встроить в retrospector + +--- + +## Связанные файлы + +- [[father-profile]] — психологический профиль отца (уже есть) +- [[user-profile]] — общий профиль Алекса +- [[obsidian-vault-strategy]] — план развития системы diff --git a/wiki/user-profile.md b/wiki/user-profile.md new file mode 100644 index 00000000..73e61b2f --- /dev/null +++ b/wiki/user-profile.md @@ -0,0 +1,145 @@ +--- +created: '2026-05-15' +updated: '2026-05-15' +tags: + - profile + - user + - alex +status: active +--- +# User Profile — Alex + +> Этот файл читают enrichment- и monitoring-агенты как источник истины о пользователе. +> Обновлять при любых изменениях в жизни. Дата последнего обновления: 2026-05-15. + +--- + +## Идентификация + +- **Имя:** Александр (Alex) +- **ДР:** 11.08.1987, Лев +- **GitHub:** mallexxx +- **ADHD** — диагностирован. Гиперфокус, трудности с переключением, поздний старт (~11:00), уходит в работу до 20:00+ + +--- + +## Локации + +| Место | Статус | +|-------|--------| +| Бишкек | Основное проживание. Коворкинг для работы. WireGuard домой → Kraken. | +| Новосибирск (Тайга) | Дом. Летний отпуск + зимовка (ноябрь–март). | +| Алтай | Дача, строится. | +| Дубай | Жил 2 года. Разрабатывал Quran Memorization Program для iPad. | + +--- + +## Семья + +- **Жена:** Наталия +- **Дочь:** Лиза, 7 лет — [[father-profile]] для деталей +- Живут вместе в Бишкеке + +--- + +## Работа + +- **Должность:** macOS Browser Developer / DRI +- **Компания:** DuckDuckGo (async-first, Asana + Zulip) +- Приносит доход, но устал. Хочет в инди. +- **Направление:** serial indie startuper — найти большое решение, реализовать одну небольшую фичу хорошо. Пока сложно с идеями. +- **Идеи приложений:** [[app-ideas]] + +--- + +## Навыки + +### Разработка +- Swift / macOS / iOS — основной стек (DDG browser, AXPressDeck, Quran app) +- JavaScript / Node.js +- Docker, WireGuard, Home Assistant, Zigbee +- Arduino, прошивки микроконтроллеров +- AI agents, MCP, LLM orchestration (personal-os) + +### Руками +- Ремонт авто + компьютерная диагностика +- Стройка (два дома построил, вник в процесс полностью) +- Сборка мебели, ремонты +- Паяльник, электроника, электрика + +--- + +## Текущий жизненный контекст + +- Недавно бросил пить +- Ходит в спортзал +- Коворкинг в Бишкеке для рабочей дисциплины +- Работает над personal-os как системой для себя + +--- + +## Интересы + +- Home automation (Home Assistant, Zigbee, RPi) +- 3D-печать — [[3d-print-wishlist]] +- Настолки: Руммикуб, Шакал, Ticket to Ride, Hive, Rush Hour, Диксит +- Совместные игры с Лизой — [[games-wishlist]] +- Геокэшинг +- Хайкинг (Алтай и окрестности) +- Готовка +- Кино — [[movies-watchlist]] +- Чтение — [[books-reading-list]] (широкий диапазон: философия, история, sci-fi, психология) +- Электроника / DIY + +--- + +## Музыка + +- Закончил музыкальную школу по фортепиано +- Ходил на курсы гитары, играет на 3 аккордах +- Хорошо поёт (каraoke — [[karaoke-songs]]) +- Сделал несколько треков сам (нужно курировать и доделывать) +- Экспериментирует с **Bulka** (AI layer over Strudel — music programming) +- В Instagram сохранены курсы: продюсирование + импровизация на фортепиано (не начаты) +- Хочет развивать этот аспект — нужна система и регулярность + +--- + +## Планы поездок 2026 + +| Период | Направление | Статус | +|--------|-------------|--------| +| Скоро | Алматы — Cirque du Soleil | Планируется | +| 20.07–14.11 | Новосибирск + трип на машине в Братск (к родителям Наталии) | Планируется | +| Ноябрь–март | Новосибирск (зимовка + НГ) → обратно в Бишкек | Регулярно | +| Желаемое | Турция / острова — куда вписать непонятно | Wishlist | + +--- + +## Психологическое направление + +- С психологом не работает (сессии были, но не регулярно) +- Хочет добавить в personal-os: регулярные дайджесты, проработки, анализ прогресса +- AI-психолог как постоянный компонент системы +- Идея непредвзятого агента: обсуждать Алекса "о нём" (в 3м лице), а не "обо мне" — чтобы избежать сycophancy → [[unprejudiced-ai-psychologist]] +- Искать скиллы AI-психолога для ассистентов + +--- + +## Финансы + +- Вёл детальную Excel-таблицу с мультивалютными счетами и расходами +- Последнее время не ведёт — "денег хватает" +- Открытые вопросы: инвестиционная стратегия, дополнительный доход, пенсионное планирование +- Есть идея budget-app в [[app-ideas]] и [[budget-app-features]] + +--- + +## Неизвестно / уточнить + +- [ ] ДР Наталии +- [ ] ДР Лизы (точная дата) +- [ ] Митя (одноклассник) — ДР "14.04 или около того", уточнить +- [ ] Лена Москаленко — ДР "12 сентября что ли", уточнить (попробовать через ВКонтакте) +- [ ] Школа Изобретателей — что за программа, чему учат +- [ ] Музыкальный плейлист Лизы — добавить в её профиль