vault backup: 2026-05-20 12:10:58

Affected files:
family/documents/movies-watchlist.md
personal/documents/workout.md
This commit is contained in:
2026-05-20 12:11:01 +06:00
parent 8eceeb143e
commit b248761328
2 changed files with 14 additions and 19 deletions
+1 -1
View File
@@ -7,7 +7,7 @@ related:
- "[[personal/documents/todo-list]]"
updated: "2026-05-17"
---
# 💪 Программа упражнений
# 💪 Программа упражнений/тренировок
Жим штанги лёжа на прямой скамье 5/10
Жим гантелей лёжа на прямой скамье 5/10