diff --git a/personal/documents/workout.md b/personal/documents/workout.md
index b7544586..2c904696 100644
--- a/personal/documents/workout.md
+++ b/personal/documents/workout.md
@@ -28,7 +28,7 @@ updated: "2026-05-17"
 
 Ноги.
 Разминка: разгибания ног сидя в тренажёре не большой вес 3/12
-Дим ногами 5/10
+Жим ногами 5/10
 Сгибания ног лёжа в тренажёре 5/10
 Разгибания ног сидя 5/10
 Плечи.