diff --git a/.stversions/.obsidian/workspace-mobile.json b/.stversions/.obsidian/workspace-mobile.json index 6bdb174e..995a844c 100755 --- a/.stversions/.obsidian/workspace-mobile.json +++ b/.stversions/.obsidian/workspace-mobile.json @@ -234,7 +234,7 @@ "state": { "type": "search", "state": { - "query": "подарк", + "query": "Gift", "matchingCase": false, "explainSearch": false, "collapseAll": false, diff --git a/.stversions/personal/psychology/observations/2026-W22.md b/.stversions/personal/psychology/observations/2026-W22.md new file mode 100644 index 00000000..3961da0d --- /dev/null +++ b/.stversions/personal/psychology/observations/2026-W22.md @@ -0,0 +1,47 @@ +--- +created: '2026-05-25' +updated: '2026-06-02' +tags: + - psychology + - observations + - adhd + - w22-2026 +related: + - '[[personal/psychology/profile]]' + - '[[personal/psychology/prompts]]' + - '[[personal/psychology/observations/2026-W21]]' +--- +# Наблюдения — 2026, неделя 22 + +> Сессия 4. 25 мая 2026. Формат: внешний наблюдатель, CBT + ACT линза. + +--- + + + +--- + +## Сессия 5 — 2 июня 2026 + +### 1. Протокол завершения задачи — сформулирован впервые + +Два пути при «давлении до конца»: +- «Закончить сейчас» — активирует протокол завершения немедленно +- «Понять когда закончится» — либо выделение резервных но обозримых сил, либо осознание что сегодня не доделать → формирование «хенд офф» действия/комментария для завершения текущей итерации + +Оба пути включают протокол, просто с разным таймингом. Сформулировано самим, без подсказок. + +### 2. Протокол отключается в момент срыва резьбы + +Когда активировано состояние «давлю до конца» — протокол недоступен. Ощущение: «он отключается». Внутреннее или внешнее что его возвращает — не исследовано, свежее осознание. В моменте: приоритет всего остального снижается, рефлексия о протоколе откладывается. + +### 3. Ошибка модели — паттерн проигнорированного сигнала + +Модель получила явный сигнал усталости («я устал») и продолжила давить вопросами — нарушение базового правила сессии. Затем ошибочно классифицировала собственный system prompt как инъекцию и сломала персонажа. Оба сбоя в одном ответе. + +--- + +## Открытые вопросы после сессии + +- Когда протокол отключён — есть ощущение что он рядом и недоступен, или его как будто не существует? +- Что возвращает доступ к протоколу — что-то внешнее или бывает что-то изнутри? diff --git a/personal/projects/nolvu-reflect-skip.md b/personal/projects/nolvu-reflect-skip.md old mode 100644 new mode 100755 diff --git a/personal/psychology/observations/2026-W22.md b/personal/psychology/observations/2026-W22.md index 465e2dff..5622a94c 100644 --- a/personal/psychology/observations/2026-W22.md +++ b/personal/psychology/observations/2026-W22.md @@ -17,6 +17,7 @@ related: --- +<<<<<<< HEAD ## Ключевые наблюдения ### 1. Паттерн «конфетки» — структура разочарования @@ -99,11 +100,31 @@ related: > «Или то или другое — оба потребуют "протокола завершения". Просто "закончить сейчас" активирует его сразу, а "понимание когда закончится" либо приведёт к выделению резервных но обозримых сил на завершение, либо к осознанию что сегодня уже не доделать — и формирование хенд-офф: действие/комментарий чтобы завершить текущую итерацию.» В момент срыва резьбы этот протокол **отключается**. В моменте: «давлю до конца», приоритет всего остального снижается, рефлексия о протоколе откладывается. Свежее осознание — в моменте пользователь про это ещё не думал. +======= + + +--- + +## Сессия 5 — 2 июня 2026 + +### 1. Протокол завершения задачи — сформулирован впервые + +Два пути при «давлении до конца»: +- «Закончить сейчас» — активирует протокол завершения немедленно +- «Понять когда закончится» — либо выделение резервных но обозримых сил, либо осознание что сегодня не доделать → формирование «хенд офф» действия/комментария для завершения текущей итерации + +Оба пути включают протокол, просто с разным таймингом. Сформулировано самим, без подсказок. + +### 2. Протокол отключается в момент срыва резьбы + +Когда активировано состояние «давлю до конца» — протокол недоступен. Ощущение: «он отключается». Внутреннее или внешнее что его возвращает — не исследовано, свежее осознание. В моменте: приоритет всего остального снижается, рефлексия о протоколе откладывается. +>>>>>>> nas/main --- ## Открытые вопросы после сессии +<<<<<<< HEAD - Фреймворк «процесс vs завершение» — как встроить в крючок рефлексии при закипании, если тот же момент требует ресурса которого нет? - Тело как ранний сигнал: напряжение → «да похуй уже». Что между ними? Когда тело сигналит — это ещё доступно для паузы, или уже нет? - Протокол завершения: когда он отключается в момент срыва резьбы — что конкретно его возвращает? Бывает ли что-то внутреннее, или только внешнее? @@ -121,3 +142,7 @@ related: | Паттерн закипания | 🟡 Углубляется | Фреймворк процесс/завершение + срыв резьбы вживую | | Протокол завершения | 🔵 Новое | Впервые сформулирован | | RSD / разрушитель | 🟡 Движение | Телесный маркер различён, структура срыва названа | +======= +- Когда протокол отключён — есть ощущение что он рядом и недоступен, или его как будто не существует? +- Что возвращает доступ к протоколу — что-то внешнее или бывает что-то изнутри? +>>>>>>> nas/main